Køb kostrådscirklen

ostrådscirklen viser dig, hvad der skal fylde mest eller mindst i din kost. Du kan også se, hvordan du kan spise i gennemsnit henover en til to uger, hvis du gerne vil spise en sund, varieret og klimavenlig kost. Med Kostrådscirklen har du altid mulighed for at gå på opdagelse i De officielle Kostråd. Og hvem ved, måske bliver du overrasket?

Plakaten kan nu købes i to formater. Køb Kostrådscirklen her.

Nyt redskab til sundhedsformidlere
Kostrådscirklen er også et godt redskab for dig, der gerne vil formidle om sund og klimavenlig mad. Den kan hjælpe danskerne med at se, hvor meget de forskellige madvarer fylder i forhold til hinanden.

Kostrådscirklen er en visualisering af De officielle Kostråd. Den er inddelt i 6 fødevaregrupper og viser proportionerne i kostens sammensætning. Kostrådscirklen viser altså den relative mængde mad (i gram), der ifølge De officielle Kostråd skal indtages fra én fødevaregruppe i forhold til de andre (baseret på en kost på 10 MJ). På den måde skal Kostrådscirklen på en visuel og let forståelig måde illustrere hovedbudskaberne i De officielle Kostråd.

Så hvor skal din plakat op at hænge?